Sunset Anxiety: Saat Malam Hari Justru Jadi Waktu Overthinking dan Cemas Berlebihan
GOTO77 Lifestyle – Pernah merasa gelisah, cemas, atau mulai memikirkan berbagai hal saat matahari mulai terbenam? Jika iya, Anda mungkin mengalami fenomena yang dikenal sebagai Sunset Anxiety. Meski belum termasuk diagnosis medis resmi, Sunset Anxiety merupakan kondisi yang cukup sering dialami banyak orang. Gejalanya berupa kecemasan yang muncul menjelang sore hingga malam hari, disertai overthinking,…